الصفحة الرئيسية

من المعروف أن فصل الشتاء يصعب فيه السيطرة على الأعراض المرضية المصاحبة لنوبات الربو ، وذلك لأن الشتاء يتسم بالطقس البارد والهواء الجاف ، الذي يتسبب في إثارة القنوات التنفسية لدى مرضىمتابعة قراءة “نصائح لمرضى الربو في فصل الشتاء:”

قد يبدو الطهي أحيانًا كأنه عمل روتيني في نهاية يوم حافل. وقد ترغب غالبًا في إلقاء وجبة جاهزة في الفرن أو طلب عشاء جاهز مع خدمة توصيل. ولكن يجب ألا يكون إعدادمتابعة قراءة “وجبات صحية للمساء”

صحيح، ما الذي يمكن أن يكون أفضل من طبق بطاطس مقلية مطهو بالبخار مع المرق وجبنة حلوم؟ البطاطس المقلية، والمرق، وجبنة حلوم واللحم المقدد، هذا كل شيء! أضف بعضًا من الكراث الطازجمتابعة قراءة “أفضل من البوتين”